飲食，首先從蔬菜開始。因此第一站來到了東京中城八重洲B1的「WithGreen (WithGreen) 」。提供精選國產蔬菜、肉類的沙拉盤的專門店。

店內有開放感，輕鬆進入。以樹木和綠色為基礎的室內設計，使其成為一個舒適的空間。

在點餐櫃檯中，以作為沙拉基礎的綠葉菜為首，排列著符合各自特徵的切塊食材!

決定美味的沙拉醬，從清淡的到奶油味的種類豐富。你可以根據自己的喜好和心情來選擇。

將這些食材和沙拉醬組合起來，可以根據自己的喜好進行客製化，但這次選擇了在全年菜單 (標準沙拉) 中經常排在前三名的「紅辣雞的科布沙拉」。

大塊大塊的辣椒雞肉和雞蛋搭配，外觀和份量都很滿足的沙拉。

切好的沙拉，淋上沙拉醬充分攪拌後享用。

調味料是「墨西哥」。醇厚且辛辣，讓人聯想到墨西哥捲餅的風味。

紅辣雞肉令人驚訝的柔軟，確實的調味。從名字可以想像到刺激的辣度，但實際上男女老少都能享受，辣度適中。

葉菜、小黃瓜、番茄等，蔬菜口感變化豐富。此外，配料也可以變更或追加，如果加上玉米或地瓜等配料，口感會更好，也更耐餓。

沙拉菜單，有附一片全麥麵包。

作為沙拉的小菜吃、放上沙拉、擦拭最後剩下的醬汁，享受方式自由。

健康的蔬菜和雞肉的組合，一邊提神一邊補充元氣的「紅辣雞肉的科布沙拉」。

M尺寸也很有飽足感的份量，即使吃很多也不會有罪惡感，很有魅力!

我們的第二家分店將設在COREDO Muromachi，並推出我們的增強體力菜單！

首先，前往位於COREDO Muromachi Terrace 一樓的「和牛漢堡」。這家漢堡專賣店以 100% A5 級和牛牛肉餅為賣點，這得益於它與烤肉店“平城苑”同屬一個集團，而“平城苑”每年都會購買數百頭和牛。

我點了招牌「雙層起司漢堡」。

這款豪華漢堡包含兩塊厚厚的和牛牛肉餅，以及四種奶酪——切達奶酪、馬蘇里拉奶酪、高達奶酪和煙熏奶酪——全部夾在人氣麵包店“ MAISON KAYSER ”定制的麵包中。

以和牛和起司為主角，剩下的盡量簡單。不放泡菜，洋蔥和美乃滋，還有「平城苑」的燒肉醬汁混合特製番茄醬是美味的關鍵。

一口咬下看起來就很多汁的漢堡，就像牛排般的肉感。粗磨的和牛很有嚼勁，每次咀嚼都能感受到肉的美味。

煙燻起司的濃郁與香氣融合在一起，與至今吃過的起司漢堡不同的奢華風味，讓人不禁感動。

平日午餐時段，服務免費清湯。此外，還提供包含馬鈴薯和沙拉的套餐。

它非常適合午餐，晚上搭配啤酒也很棒！

份量十足的「雙層起司漢堡」，但也有很多女性一下子就吃光了。

「但是擔心吃不完......」的人，也可以外帶，推薦在家和家人一起分享!

我們要介紹的第三家餐廳是“ Okonomiyaki YUKARI這是一家位於COREDO Muromachi Terrace B1 樓的御好燒小餐館。

我們不僅提供正宗的大阪燒，還提供各種融合了大阪燒和西方烹飪技法的菜餚，而西方烹飪技法正是大阪燒的起源之一。

這次吃到的耐力菜單，是數年前與電子遊戲合作企劃開發，博得人氣的菜單限定復活的「辣 (Shin) 炒麵」。

辣度的秘密，是使用優質且辣味強烈的紅辣椒烘焙的辣椒「烘焙鬼殺手」。不只是喜歡超辣的人，為了讓更多的人也能享受，從0辣到5辣可以選擇辣椒的量。任何辣度都沒有追加費用。

推薦2辣。不擅長吃辣的工作人員試吃的時候，吃起來很痛苦的程度，相當的辣。但是筷子停不下來，越吃越上癮的味道。

不只是辣椒的辣味，炒麵本身的味道也很獨特。

Q彈的粗麵中，拌入韓國產的泡菜、辣味炒麵醬汁、獨創的肉味噌等，即使是0辣也和一般的炒麵有著不同的風味，是辛辣刺激的美味。

不只是辣味，高麗菜和肉味噌的甜味融為一體，會上癮的「辣炒麵」。跟米飯也很搭。

還是炎熱的季節，用美味辛辣的美食讓活力滿滿吧!

第四間餐廳是COREDO室町1 3樓的「肉割烹調KINTAN」。

在裝飾以黑白為主色調的精緻空間裡，您可以品嚐到由 KINTAN 的廚師精心挑選的肉類烹製的創意菜餚，這些廚師對肉類的不同部位、口味和質地有著深刻的了解。

今年秋天，「肉割烹KINTAN」推薦的活力菜單是午餐時間限定的「W牛排御膳」。

橫膈膜與黑毛和牛大腿內側的牛排、肩部里肌肉的壽喜燒、牛肉壽司、白飯、味噌湯的超值套餐。

招牌牛肉壽司是牛橫隔膜烤牛肉和牛肩三角各1貫。您可以享受肉的部位和烹飪方法的不同個性。

一道甜鹹口味的壽喜燒料理，以SLY肥美的豬肩肉為特色。

肉質非常嫩，用筷子就能輕鬆夾開，加入蛋黃後味道更加香濃順滑。拌飯吃簡直太美味了！

主菜的牛排，肥肉少健康的部位各60g拼盤。

橫膈膜中腰椎側的部位，瘦肉強韌的口感。黑毛和牛內腿肉是濕潤柔軟的口感。

附有夏里亞平醬汁、蔥花醬汁、醬油湯底的3種醬汁，吃到最後也不會膩。

一次品嚐「肉割烹KINTAN」的人氣菜單，奢華的午餐時間。每次細細咀嚼講究的肉類料理，應該都會有精神!

最後，我想介紹一下位於COREDO室町 1 樓和 3 樓的“石川亭小酒館”的“1 磅漢堡牛排配捲心菜”，這道菜既美味又分量十足。

這道廣受歡迎的菜餚以牛肉和豬肉各半混合為特色，上面鋪著捲心菜，口感清爽，風味更佳。濃鬱卻不失清淡的醬汁略帶甜味，老少咸宜。

雖然常規份量已經足足有230克，但為了回應顧客「再多一點」的要求，我們大膽地在今年秋季推出了雙層版本！這款限時供應的新品一定會讓你眼前一亮。

午餐您可以從五種開胃菜中選擇一種。晚餐我們提供湯和四種開胃菜供您選擇。午餐和晚餐均提供無限量麵包。

這款超大漢堡肉餅重約 460 克（1 磅），但因為加入了捲心菜，所以口感鬆軟輕盈。如果您餓了，可能會驚訝於自己竟然能輕鬆吃完它，所以不必擔心。不妨一試。