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- 11/02 更新
추위를 아군에게 마른 체질을 손에 넣는다☆
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11월에 들어가, 거리도 서서히 크리스마스 분위기가 되어 왔습니다 ⛄
동시에 기온도 내려와 가을부터 겨울에 계절이 바뀌어가는 것을 피부로 느낍니다.
겨울은 땀을 흘리기 어렵고, 다이어트에는 적합하지 않다고 생각되기 쉽지만,,,
실은 그 반대입니다!
추워진다 → 몸이 체온을 올리려고 → 지방이 연소된다 → 기초 대사가 오른다
라는 순환이 태어납니다.
기초 대사 + α의 운동을 도입하여 추가 지방 연소 & 다이어트 효과를 기대할 수 있습니다 ♪
올 겨울은 CARDIO BARRE에서 운동 습관을 도입하고 추위를 아군에게 붙여 갑시다!
지금이라면 유익한 캠페인도 실시하고 있습니다!
꼭! 우선 빈손 무료 체험에 오세요! !
예약은 여기에서
동시에 기온도 내려와 가을부터 겨울에 계절이 바뀌어가는 것을 피부로 느낍니다.
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