産後　骨盤矯正セミナー　（赤ちゃん連れOK、無料）

産後は、出産による体の負担だけでなく、ホルモンのバランスが乱れることでも腰痛が起こりやすくなったり、もともとあった腰痛が悪化してしまうことがあります。骨盤矯正によって骨盤を正しい位置に戻すと、産後の腰痛を軽減させることができます。

このセミナーでは、産後専門整体師による講義のほかに簡単な運動もご紹介します。産後の腰痛のある方はもちろん、腰痛を予防したい方も、ぜひご参加ください！（ストレッチの際、バスタオルを使用します。）

腰痛だけでなく、尿もれや体型の変化など、さまざまな産後のお悩みについても、お気軽にご相談ください♪

●　日時：　　9月2日（月）10:20～11:20
●　場所：　　ららぽーと柏の葉北館３F　まちの健康研究所あ・し・た
●　定員：　　6名
●　講師：　　榎本あい　あさば整骨院　柏の葉店　
　　　　　　　　　　　産後専門整体師、女子サッカートレーナー（筑波大学）
●　持ち物：　動きやすい服装、バスタオル（ストレッチに使います）
　　　　　　　水分補給用の飲み物、
●　お申し込み：　まちの健康研究所あ・し・た　０４－７１９７－７７１３