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10:00~21:00(최종 체크인 20:30)
※최신의 영업 시간「영업 시간」페이지에서 확인해 주십시오.

・바디 Bodies 제공하는 서킷 트레이닝은 예약 불필요로 1회 30분 주 3회의 트레이닝이므로 시간을 유효하게 사용하고 싶은 분에게 추천

· 누구나가 생각하는 「운동은 하고 싶어도 좀처럼 시작할 수 없다・・・」사람에게 최적인, 계기 만들기를 제안

· 20 분 만에 효과가 크다! 유기 게르마늄 온욕
손발을 담그는 것만으로 에어로빅 약 2시간 분의 칼로리(약 600kcal)를 소비한다고 하는 게르마늄 온욕. 운동 후에 들어가면 더욱 효과를 기대할 수 있습니다.

수업 메뉴 이름: Yoga Lesson
수업 시간(기간): 50분
수강료：비지터 1500엔

간편한 Bodies의 요가 레슨 1 레슨 1,500엔과 간편한 Bodies의 요가는, 초보자도 즐길 수 있는 프로그램.

수업 메뉴 이름: walk & run
수업 시간(기간): 90분
수강료:0엔(시설 사용료 500엔)

Bodies로 갈아입고 달리러 가자!
Bodies 에서는 매주 토요일 런닝 이벤트를 개최.
시작하고 싶다고 생각하는 분은 물론 런닝을 더 좋아하게 되는, 보다 런닝을 즐기기 위한 계기 만들기를 돕습니다.