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  • 12/07 更新
카시와노하 문화센터

그 부진은 혹시 "골반"이 원인 오리?

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일상 생활의 아무렇지도 않은 버릇이 골반을 왜곡시키고 어쩐지 부진하다는 것이
당연하지 않니?
우선은 자신의 몸 상태를 깨닫습니다.
운동을 반복하면 골격이 조정되어 편안하게 보낼 수 있습니다.

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추운 겨울, 그만 꺾어 버리는 경향이 있는 신체와 골반을 움직여 정돈해 봅시다.

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