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  • 02/23 更新
まちの健康研究所 「あ・し・た」

姿勢改善 ストレッチセミナー(無料)

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日常のちょっとした不調は姿勢のくずれが原因かもしれません。
このセミナーでは、正しい姿勢を保つためのポイントをわかりやすく解説し、無理なく続けられる簡単な運動を実践します。
運動が苦手な方でも安心して参加でき、今日から生活に取り入れられます!

● 日時:  3/17(火)10:30~11:30     
● 場所:  ららぽーと柏の葉北館3F まちの健康研究所あ・し・た
● 講師:  小岩 文太 柔道整復師
       あさば整骨院× メディカルトレーニングジム勤務
● 定員:  10名
● 参加費: 無料
● 持ち物: 動きやすい服装、タオル、飲み物
● お申込み:  まちの健康研究所あ・し・た Tel 04-7197-7713