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転倒予防トレッチセミナー（無料）
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「最近、つまずくことが増えた」「歩くことに 少し不安を感じる」そんな方におすすめのセ ミナーです。
転倒が起こる原因や、転倒を予防するための ポイントをわかりやすくお伝えします。
いつまでも元気に、自分の足で歩き続けるた めに、一緒に転倒予防について学びましょ う。
● 日時： 8/25（火）10:30～11:30
● 場所： ららぽーと柏の葉北館３F まちの健康研究所あ・し・た
● 講師： 堀越 大翔
あさば整骨院× メディカルトレーニングジム勤務
資格：柔道整復師、ATトレーナー
● 定員： 10名
● 参加費： 無料
● 持ち物： 動きやすい服装、タオル、飲み物
● お申込み： まちの健康研究所あ・し・た Tel 04-7197-7713
転倒が起こる原因や、転倒を予防するための ポイントをわかりやすくお伝えします。
いつまでも元気に、自分の足で歩き続けるた めに、一緒に転倒予防について学びましょ う。
● 日時： 8/25（火）10:30～11:30
● 場所： ららぽーと柏の葉北館３F まちの健康研究所あ・し・た
● 講師： 堀越 大翔
あさば整骨院× メディカルトレーニングジム勤務
資格：柔道整復師、ATトレーナー
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