说到健康餐，首先想到的就是位于COREDO Muromachi 2 地下一层的tanitacafe这家概念咖啡馆由综合健康公司 Tanita 经营，专注于健康和美味。

< tanitacafe > 豆浆奶油河粉配饱满的虾仁和鳕鱼籽，佐以糯米饭和两种蔬菜小食，1,716日元（含税）

tanitacafe提供七款原创越南河粉。今年冬天最推荐的是新推出的“鲜虾香辣鳕鱼籽豆浆河粉”。

这碗看起来很健康的越南河粉，汤底是清淡的豆浆，用日式高汤调味，上面铺满了各种蔬菜。加上两道小菜（紫甘蓝沙拉和胡萝卜丝），这道菜分量十足，能提供每日推荐蔬菜摄入量的一半（175克）。

汤上的蔬菜有生菜、水菜、嫩叶、沙拉菠菜、豆芽5种。泡在汤里一边涮一边吃的话，在保持蔬菜原有的鲜嫩的同时，稍微有点软，可以吃很多。

虾的弹力感、豆芽的爽脆感等，口感丰富多彩，明太子、香菜、鲣鱼干等的配菜，根据吃的地方不同，可以享受到各种各样的美味。

最后在加入佐料的糯米混合米饭上浇上汤做成“杂烩风”。米饭有弹性的口感也很有趣，健康且口感也很满足。

提供午餐时间 (11:00~15:00) 及晚餐时间 (17:00~19:30) 。请注意咖啡时间不能点单!

如果你在新年假期吃得太多，又想享用一顿无负担的美味，那就去COREDO Muromachi Terrace CRISP SALAD WORKS一层的CRISP SALAD WORKS吧。这家定制沙拉专卖店会用各种美味沙拉让你吃得饱饱的。

标准菜单大约有20种，但您也可以通过组合5种基础，约30种配料和10种以上的调味汁来订购自己的原创沙拉。

＜CRISP SALAD WORKS＞ 瓦胡鱼芝麻鸡 ¥1,394（含税）

这次点的是“华夫芝麻鸡”。

今冬新登场的“华夫・芝麻调味汁”是以酱油为底料的日式风味，与一般的芝麻调味汁相比既有扎实的美味又清爽。

醇厚芳香、浓郁的风味，与多汁的鸡肉和切达芝士的浓郁、面包丁的酥脆绝妙搭配。

沙拉切成小块，和调味汁轻轻搅拌，所以用勺子也很容易舀，可以像大碗一样吃。

蔬菜水润，爽脆的口感让人欲罢不能。鸡肉也放得满满的，光是沙拉就足够满足了!

顺便说一下，相同金额的配菜最多可以变更2个，所以请一定要挑战一下定制。

85 位于COREDO Muromachi Terrace 的一楼，以“发酵生活”的概念为基础，倡导健康环保的生活方式。

他们出售的食品都对身体有益，不含人工添加剂，均为有机产品和发酵食品！

我们还出售各种杂货，以及精选的天然材料制成的商品、有助于环境保护的符合道德规范的商品和可以长期使用的经典商品。

<85 [八哥] >HOLO TEA糙米混合20包装:1,512日元 (含税) 3包装:648日元 (含税)

在85“八哥”邂逅的一款单品，是采用世界独一无二的乳酸菌后发酵茶——德岛县产的“阿波晚茶”制成的混合茶。是乳酸菌丰富，帮助调整肠内环境的健康茶。

不过，阿波晚茶的缺点是单体的话酸味太强，稍微有点难喝。这里的“HOLO TEA糙米混合”，是以糙米、薏米为中心混合而成的，芳香轻盈且易于饮用的味道。

其他还有“黑豆混合”、“有机路易波士”、“黑芝麻混合”等系列，“糙米混合”最适合吃多了或者想调整饮食生活的时候!

清爽美味好喝，日常饮用也不会觉得苦。趁这个机会，试着开始持续的肠道活动吧?

如果你的皮肤因为饮食过量和不健康的生活方式而处于不良状态，为什么不重新审视一下你的洗澡习惯呢？

位于COREDO Muromachi Terrace二楼的Ahara YUAN是一家台湾草本护理品牌。其创始人袁先生在患上特应性皮炎后，开始运用自己的中医知识制作手工皂。

<阿原YUAN>上:艾草肥皂2,530日元 (含税) 下:月桃肥皂2,750日元 (含税)

将每个季节采摘的时令香草用独特的配方调制，加入上等的油和乳木果油，一个一个精心手工制作的香草香皂，现在有17种阵容。头皮用的1种，其他16种根据肤质选择，脸部和身体都可以使用。

冬季最受欢迎的是洗完后也很滋润的“月桃香皂”。给予干燥的肌肤滋润和弹性，使肌肤变得柔软。

最受男性欢迎的是“艾草皂”。它的特点是其他地方没有的让人上瘾的香味，对防止令人在意的气味也很有效。可以清除毛孔的污垢，防止皮肤粗糙。

<阿原YUAN>左:香草浴盐舒方 (40g×2) 1,430日元 (含税) 右:艾草入浴费 (15g) 1,430日元 (含税)

和肥皂一起，可以温暖身体的浴盐和入浴费也值得推荐。

舒方是薰衣草和橘皮的花香。艾草是烟熏的，像中药一样有深度，像药汤一样的香味。请选择您喜欢的香味。

无纺布的袋装设计，可先放在枕边当作香袋使用，然后再放入浴池，享受2次乐趣!

我们最后推荐的是位于诚品集团日本桥店COREDO Muromachi Terrace二楼的Yojo Shishu。顾名思义，这是一个可以挑选适合个人需求的个人护理用品的市场。

这家店开业至今已有一年左右，由于店内出售的商品在其他商店很少见到，因此成为了深受许多回头客喜爱的热门区域。

<Jian>茶糖浆 (200cc) 各1,987日元 (含税)

jian (吉安) 的茶糖浆是将中药融入休闲风格的新感觉单品。

在中药药剂师、国际中医药膳师的监督下，严格挑选国产茶叶、香料、香草，按5种体质分别调制香味。通过在五行诊断图表上检查您的类型，您可以从五种口味中选择一种适合您的口味。

饮用方法首推纯苏打水，兑苏打水也很美味。因为和茶也很搭配，所以据说即使放入绿茶兑苏打水也很好喝。

<可可豆>可可豆各2,700日元 (含税)

源自神户的可可专卖店“可可豆”的“可可豆”，使用了在低温下长时间慢慢加工的整个“发酵可可豆 (低可可豆) ”。通过不加热，可可原酶，多酚，镁，铁，锌等营养素保持不变，咖啡因的产生也受到抑制。

使用法国及比利时产的优质巧克力，以及可可粉及椰子粉，完美搭配美味。

下午茶时间自不用说，最适合搭配威士忌等下酒菜。

<AYURU MASTER>LIJUVI奶油 (0.7g x 30包) 13,200日元 (含税)

对于受到新年疲劳和冬季干燥影响的肌肤，我们向您推荐专门针对抗衰老护理的品牌“AYURU MASTER”的人气商品“REJUVIE霜”。

呵护白天受到的肌肤损伤，支持新陈代谢。

个别包装，不用担心氧化或劣化，旅行时也很方便。即使几天使用一次也能感受到效果的特别乳霜，是在工作人员中也有很多粉丝的一款。