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姿势改善伸展运动研讨会 (免费)
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不良姿势可能会导致日常生活中一些轻微的不适。
本次研讨会将清晰地讲解保持良好姿势的关键点，并练习一些可以持续进行而不会造成负担的简单运动。
即使不擅长运动的人也可以充满信心地参与其中，并从今天开始将其融入到日常生活中！
● 日期和时间：3月17日（星期二）10:30-11:30
● 地点：LaLaport柏叶北楼3楼，A-Shi-Ta镇健康研究所
● 主讲人：小岩文太，柔道治疗师
阿萨巴整骨诊所 × 医疗培训健身房工作人员
● 容量：10人
● 参与费用：免费
● 携带物品：舒适的衣物、毛巾、饮料
● 申请方式：阿石塔镇卫生研究所 电话：04-7197-7713
本次研讨会将清晰地讲解保持良好姿势的关键点，并练习一些可以持续进行而不会造成负担的简单运动。
即使不擅长运动的人也可以充满信心地参与其中，并从今天开始将其融入到日常生活中！
● 日期和时间：3月17日（星期二）10:30-11:30
● 地点：LaLaport柏叶北楼3楼，A-Shi-Ta镇健康研究所
● 主讲人：小岩文太，柔道治疗师
阿萨巴整骨诊所 × 医疗培训健身房工作人员
● 容量：10人
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