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ららぽーと新三郷

  • お知らせ
  • 12/29 更新
保険相談サロンFLP ららぽーと新三郷店

◆がんを防ぐための新12か条◆

遺伝する「がん」は5%程度。
「がん」の要因のほとんどは"生活習慣"によるものです。
そのためがんを予防するには、禁煙をはじめとした生活習慣改善が重要です。

そこで◆がんを防ぐための新12か条◆をご紹介します。

①たばこは吸わない
②他人のたばこの煙をできるだけ避ける
③お酒はほどほどに
④バランスのとれた食生活を
➄塩辛い食品は控えめに
⑥野菜や果物は不足にならいないように
⑦適度に運動
⑧適切な体重維持
⑨ウイルスや細菌の感染予防と治療
⑩定期的ながん検診
⑪身体の異常に気がついたら、すぐに受診
⑫正しい情報でがんを知る

詳しい解説はこちらからどうぞ↓
https://www.f-l-p.co.jp/knowledge/571


店舗の予約に関してはこちらから
https://www.f-l-p.co.jp/shoplist/shinmisato

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