「건강한 식사」라고 하면 우선 떠오르는 것이, COREDO 무로마치 2·B1의 < tanitacafe >. 건강 종합 기업의 타니타가 다루는, 건강과 맛에 집착한 컨셉 카페입니다.

< tanitacafe > 뿌리뿌리 새우와 명태자의 두유 크림포

tanitacafe 에서는 오리지널 포를 7 종류도 라인업. 그 중에서도 이 겨울의 강추가 신메뉴의 「뿌리뿌리 새우와 명란자의 두유 크림포」입니다.

일본식 국물이 효과가있는 부드러운 두유 스프의 포에 듬뿍 야채가 타고 외형도 건강. 2종의 델리(보라 양배추의 콜스로우·인삼의 라페)를 포함하면, 하루에 필요한 야채량의 1/2(175g)을 섭취할 정도의 볼륨입니다.

수프 위의 야채는, 써니 양상추, 수채, 아기 리프, 샐러드 시금치, 콩나물의 5종. 국물에 담그고 샤브샤브하면서 먹으면 야채가 가지는 미즈미시스는 유지하면서 적거나 많이 먹을 수 있습니다!

새우의 프리프리감, 콩나물의 샤키샤키감 등 식감도 다채롭고, 명란과 박치, 가다랭이 등의 토핑에 의해, 먹는 장소에 따라 다양한 맛을 즐길 수 있습니다.

거미는 양념이 들어있는 찹쌀 섞어 밥에 수프를 뿌려 "아저씨 바람"에. 쌀의 푸치푸치로 한 식감도 즐겁고, 건강한데 먹어 대답도 대만족입니다.

제공은 점심 시간(11:00~15:00)과 저녁 시간(17:00~19:30). 카페 타임에는 주문할 수 없으므로 주의를!

연말 연시에 너무 먹어 버려, 「죄악감이 없는 식사를 즐기고 싶다!」라고 하는 분은, COREDO 무로마치 테라스 B1의＜CRISP SALAD WORKS (CRISP SALAD WORKS)＞에. 맛있는 샐러드를 배 가득 먹을 수 있는 커스텀 샐러드 전문점입니다.

스탠다드 메뉴는 약 20종 정도입니다만, 5종의 베이스나 약 30종의 토핑, 10종 이상의 드레싱을 조합해 자신만의 오리지날 샐러드를 주문하는 것도 가능합니다.

＜CRISP SALAD WORKS＞와후고마치킨 ¥1,394(부가세 포함)

이번 주문한 것은 "와후 고마 치킨".

올 겨울에 새롭게 등장한 '와후 참깨 드레싱'은 간장 기반의 일본식 테이스트로, 일반적인 참깨 드레싱에 비해 제대로 된 맛이면서 깔끔한 마무리.

부드럽고 고소하고 감칠맛이 풍미가 육즙 닭고기와 체다 치즈 감칠맛, 크루톤의 바삭한 느낌과 절묘하게 매치합니다.

샐러드는 작게 자르고, 드레싱과 가볍게 부드럽게되어 있기 때문에 숟가락에서도 쉽고 쉽고, 듬뿍 감각으로 먹을 수 있습니다.

야채가 싱싱하고 싱싱한 씹는 맛이 참을 수 없습니다. 치킨도 듬뿍 들어 샐러드만으로도 충분히 만족할 수 있을 것!

덧붙여서 동액의 토핑이라면 2개까지 변경도 할 수 있으므로, 꼭 커스텀에도 도전해 보세요.

「발효하는 생활」을 컨셉으로, 건강과 환경에 배려한 생활을 제안하는, COREDO 무로마치 테라스 1F의 <85[벌꿀]>.

취급하는 식품은, 인공 첨가물 미사용의 것나 오가닉인 것, 발효하고 있는 것 등, 모두가 몸에 기쁜 것만!

또 잡화도 취급하고 있어 천연 소재를 사용한 것, 환경 보전 등으로 이어지는 에시컬한 것, 길게 사용할 수 있는 타임리스인 것을 셀렉트 하고 있습니다.

＜85［벌꿀］＞HOLO TEA 현미 블렌드 20포입：1,512엔(부가세 포함) 3포입：648엔(부가세 포함)

그런 85[꿀벌]에서 만난 일품이, 세계에서도 유례없는 유산균 후 발효차인 도쿠시마현산의 “아와 만차”를 사용한 블렌드 티. 유산균이 풍부하고 장내 환경을 정돈하는 데 도움을주는 건강 차입니다.

다만, 아와 만차는 단체라면 신맛이 강하고 조금 마시기 어려운 것이 난점입니다. 이쪽의 「HOLO TEA 현미 블렌드」는, 현미, 하토기를 중심으로 블렌드하는 것으로, 고소하고 경쾌하고 마시기 쉬운 맛에.

그 밖에도 「흑콩 블렌드」 「유기 루이보스」 「검은 참깨 블렌드」가 라인 업되고 있습니다만, 「현미 블렌드」는 너무 먹었을 때나 식생활을 정돈하고 싶을 때에 딱 맞습니다!

깔끔한 맛으로 마시기 쉽기 때문에 일상적으로 마시는 것도 전혀 괴롭지 않습니다. 이 기회에 지속적인 장활을 시작해 보지 않겠습니까?

폭음 폭식 & 생활 리듬의 혼란에 의해, 피부의 상태가 이마이치… 그럴 때는 목욕 시간을 검토해 보는 것은 어떻습니까?

COREDO 무로마치 테라스 2F의 <아하라 YUAN>은 대만 출생의 하발 케어 브랜드. 창업자의 유안씨는 아토피에 괴로워하고 있던 것을 계기로, 한방의 지식을 살린 비누 만들기를 스타트했다고 합니다.

＜아하라 YUAN＞상：쑥 소프 2,530엔(부가세 포함) 아래：월 복숭아 소프 2,750엔(부가세 포함)

계절마다 따로 잡힌 제철 허브를 독자적인 레시피로 조합해, 상질의 오일이나 시어 버터를 더해, 하나하나 정중하게 손수 만든 하벌 비누는, 현재 17종류를 라인 업. 두피용이 1 종류, 그 외의 16 종류는 피부질에 맞추어 선택할 수 있어 페이스에도 바디에도 사용할 수 있습니다.

동계의 가장 인기는 씻어 끝도 촉촉한 "월 복숭아 소프". 건조한 피부에 촉촉함과 탄력을주고 부드러운 피부로 인도합니다.

남성에게 인기있는 것은 "쑥 소프". 그 밖에는 별로 없는 부드러움이 되는 향기가 특징으로, 신경이 쓰이는 냄새의 예방에도 효과적입니다. 모공의 얼룩을 깔끔하게 떨어뜨려 피부 거칠기를 방지합니다.

＜아하라 YUAN＞왼쪽：허브 목욕 소금 포타(40g×2) 1,430엔(부가세 포함) 오른쪽:쑥 입욕료(15g) 1,430엔(부가세 포함)

비누와 함께 몸을 따끈따끈 따뜻하게 해주는 목욕 소금과 입욕료도 추천합니다.

舒方(조호)는 라벤더와 오렌지 껍질로 플로랄 향기. 쑥은 스모키로 한방같은 깊이가 있는, 약탕과 같은 향기입니다. 좋아하는 향기를 선택하십시오.

부직포의 팩들이이므로, 우선은 베개원에 있어서 향기봉투로서 사용해, 그 후 목욕에 넣어, 2번 즐길 수 있는 것도 포인트입니다!

마지막으로 소개하는 것은, COREDO 무로마치 테라스 2F의 성품 생활 Nihonbashi에 있는 “요생시집(요조시슈)”. 양생이라는 이름대로, 한사람 한사람에게 맞는 셀프 케어 아이템을 선택할 수 있는 마켓입니다.

오픈으로부터 약 1년이 지났 습니다만, 다른 가게에서는 외관이 적은 상품이 갖추어지고 있는 일도 있어, 지금은 많은 리피터의 손님으로부터 사랑받는 인기 에리어가 되었습니다.

＜Jian＞티 시럽(200cc) 각 1,987엔(부가세 포함)

jian(지안)의 티시럽은 한방을 캐주얼에 도입할 수 있는 신감각의 아이템입니다.

한방약제사, 국제중의약선사 감수하에 국산 찻잎과 향신료, 허브를 엄선하여 5개의 체질별로 맛을 조합. 5행 진단 차트에서 자신의 타입을 체크하는 것으로, 5종의 맛으로부터 자신에게 맞는 1개를 선택할 수 있습니다.

마시는 방법은 스토 레이트가 강추이지만, 소다 나누기도 맛. 차와의 궁합도 좋기 때문에, 녹차 하이에 넣어도 맛있게 마실 수 있다고합니다.

<카카오 것>카카오 다마 각 2,700엔(부가세 포함)

고베발의 카카오 전문점＜카카오 것＞의 「카카오다마」는, 저온에서 장시간 차분히 가공한 「발효 카카오콩(로카카오콩)」을 통째로 사용. 열을 가하지 않는 것으로 카카오 본래의 효소나 폴리페놀, 마그네슘, 철, 아연 등의 영양소가 파손되지 않고 남아 있어, 카페인의 발생도 억제되고 있습니다.

프랑스와 벨기에 만든 고급 쿠베르츄루 초콜릿과 카카오 파우더와 코코넛 파우더로 코팅되어 맛도 타협하지 않습니다.

티타임에는 물론 위스키 등 술 안주에도 딱 맞습니다.

＜아유르 마스터＞리쥬비 크림(0.7gx 30포) 13,200엔(부가세 포함)

설날 피로와 겨울 건조의 영향을 받은 피부에는 에이징 케어에 특화한 브랜드 <아유르 마스터>의 인기 상품 "리쥬비 크림"을 추천합니다.

낮에 받은 피부 피해를 입히고 턴오버를 지원합니다.

개포장이 되어 있으므로 산화나 열화의 걱정이 없고, 여행에도 편리. 며칠에 한번 사용해도 효과를 실감할 수 있는 스페셜한 크림은, 스탭에게도 팬이 많은 일품입니다.