【入会金不要・1日講座】季節の薬膳茶ワークショップ

【入会金不要・1日講座】
『季節の薬膳茶ワークショップ』

薬膳は体によいけど苦いおいしくないと思われていませんか？また特別な生薬がないとできないと思われていませんか？
薬膳はその季節に合ったもの、自分の体に合ったものをきちんと選ぶことが大切。またおいしいということも大切。
特別な食材を使わなくてもスーパーで買えるものや身近に手に入るもので十分できます。
今回はお料理が苦手な方、忙しい方でも手軽にできて、持ち運びもしやすいおいしい薬膳茶で季節の養生を行います。
【講座内容】
・陰陽五行など薬膳の基礎について
・晩秋の養生について
・自分の体質チェック
・季節の薬膳茶作り

※実際に薬膳茶を作って試飲します。
講　師：金谷亜紀 [一般社団法人東洋美食薬膳協会認定講師　国際薬膳調理師]
日　時：10/29(火)
時　間： 13：30～15：00
受講料：2,530円（税込）
材料費：1,500円
持ち物：筆記用具
開講人数：2名～
申込締切日：10/26（土）
※写真はイメージです
　　