今年の年越し準備リストには身体つくりもプラス★

こんにちは♪
11月もあっという間におわり、2025年に向けてのカウントダウンスタート。
年越し準備もそろそろ始める頃でしょうか。

忘年会、クリスマス、年末年始。
幸せを身体に詰め込む季節。
運動を年越し準備リストに加えて、素敵な年越し迎えませんか？

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（※3カ月以上の在籍が必要になります。）

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