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スポーツアイテムの最新事情!
「コンプレッションウェア」とは?

2018/08/10

近年、ピタッと体にフィットしたスポーツウェアを着てスポーツをしている人を見かけませんか?実は、今のスポーツウェアのトレンドが、ぎゅっと体を締め付けることでパフォーマンスを向上させる「コンプレッションウェア」というものなんです。今回は、そんなスポーツウェアのトレンドにクローズアップ。日常的にスポーツを楽しんでいる方もそうでない方も、まずはこのアイテムの魅力に触れてみてください。

そもそもコンプレッションウェアって何?どんな時に使えるの?そんな素朴な質問に、
コンプレッションウェアを販売するTHE NORTH FACE + ラゾーナ川崎プラザ店の店員、山田あゆみさんが答えてくださいました。

――そもそも、「コンプレッションウェア」とはどんなアイテムのことを指すんでしょうか。

山田:「コンプレッション」とは圧迫という意味の言葉で、このウェアは着ることによって適度に筋肉を圧迫し、それによって動いた時の筋肉のブレを抑制する効果があります。

――「圧迫」という言葉を聞くと、着ていて苦しくないのかな?と思ってしまうのですが……。

山田:そう思われがちですが、実は全くの逆! むしろ走るなど運動をする際、二の腕や太ももなどの筋肉や腰などの関節を適度に押さえることで、体の軸がフォローされ、余計な動きが減って、体の負担も軽減できるんです。コンプレッションウェアには着圧によって疲労軽減が期待できるタイプの他に、テーピングと同様の効果で膝や腰をサポートするタイプがあります。

――圧をかけることが逆に疲労軽減が期待できるとは驚きです。

山田:色々なタイプのウェアを展開していますが、特に力を入れているのはタイツです。C3fitというシリーズなのですが、中でもインスピレーションロングタイツはおすすめです。下から上へ着圧を弱くしていくことで血行の促進を助ける効果があり、一般医療機器としてきちんと登録された商品でもあります。体にしっかりフィットするよう3D設計になっていて、UVカット効果もあり、ナイロン混なのでしっとりとした肌触りなのも特徴です。

――特にどんな時に履くのがおすすめですか?

山田:ランニングなどはもちろん、伸縮性のあるタイツなのでヨガにも適しています。また、むくみ軽減にも効果があるので、決してスポーツの前後や最中だけに使うものというわけでもないんです。日常的に履いていただくことで疲れにくい体を目指すこともできます。これはタイツに限らずコンプレッションウェア全体にいえることでもあります。

――スポーツウェアとしてだけでなく、日常着としても取り入れられるんですね。

山田:はい。基本は、スポーツ用として販売されてはいますが、立ちっぱなしの時や普段の外出、旅先で使うのもありですよ。普段から忙しい主婦の方や、これから簡単なスポーツを始めたいという女性には、ぜひトライしてみてほしいです。アイテムのバリエーションが豊富なので、ぜひ店頭でご相談ください。

「コンプレッションウェア」とはなんたるかを学んだところで、次は実際のアイテムをチェックしてみましょう。特に初心者にも使いやすい4アイテムをセレクトしてもらいました。

タイツ

どちらもC3fit シリーズ。右は山田さんがコメントしていたインスピレーションロングタイツで、スポーツシーンだけでなく血行促進効果から日常のむくみ取りにも効果があるタイプ。左のエレメントエアーロングタイツはフロントがファスナーになっており、着脱しやすい工夫が施されています。腰や膝をしっかりサポートするタイプで、特に山登りにおすすめ。

(左)エレメントエアーロングタイツ ¥15,120 税込(税込)
(右)インスピレーションロングタイツ ¥12,960(税込)
一般医療機器

ゲイター

ロングタイツのショートバージョンがこちら。プロのラグビー選手がソックスの下に履いているほど、回復効果にも期待大! 運動の最中に脱ぎ履きできる便利さや、長時間の旅行時のむくみケアとしても使用可能。

インスピレーションゲイター ¥4,320(税込)
一般医療機器

アームカバー

着けることで腕のブレを抑えてくれるため、走っている際の腕振りがしやすくなり、安定感が増加。また、UVカット効果もあるので、外出用に主婦層にも人気だとか。温度調節のアイテムとしても活用できる点がポイント。

インスピレーションアームカバー ¥4,320(税込)

スポーツブラ

「筋肉のブレを防ぐという意味でスポーツブラもコンプレッションウェアといえると思います」と山田さん。右は胸の縦揺れを防ぐタイプ。左は胸全体を面で抑えるタイプ。胸を揺らすと下垂につながるため、スポーツ時には実は必携のアイテムなんです。

(上)コンフォートワークアウトブラ ¥3,780(税込)
(下)メッシュスポーツブラ ¥5,616(税込)

PROFILE

山田あゆみさん | Ayumi Yamada

THE NORTH FACE + ラゾーナ川崎プラザ店 にて販売員を始めて1年目。特にコンプレッションウェアの知識に長けており、普段から店頭でも実際に着用しながらお客様にその良さを伝えている。「スポーツ初心者の女性や主婦の方にもっとコンプレッションウェアの魅力を知ってほしいです!」とのこと。

※施設・店舗により商品の取扱が異なります。予めご了承ください。

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