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  • 08/12 更新
まちの健康研究所 「あ・し・た」

【あ・し・た会員様限定】プロのトレーナーが教える慢性痛を根本改善するための運動　（無料）

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会員様限定で開催いたします。
年齢のせいにしてあきらめない。
人生100年時代を快適に過ごすために怪我をしないカラダについて学ぶ教室です。
コンディショニングや健康寿命について座学で学んでから、運動します。
～慢性腰痛を根本改善する方法を学んで、実践するセミナー～

●　日時：　　9/9（火）　11:00～12:30　　肩こり編
　　　　　　　9/16（火）  13:00～14:30　　ひざ痛編
　　　　　　　9/18（木）  13:30～15:00　　股関節編
●　場所：　　ららぽーと柏の葉北館３F　まちの健康研究所あ・し・た
●　講師：　　川田真琴　R-body　コンディショニングコーチ
●　定員：　　２０名
●　参加費：　無料
●　持ち物：　動きやすい服装、タオル、飲み物
●　お申込み：　　まちの健康研究所あ・し・た　Tel　０４－７１９７－７７１３

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